撒入适量椒盐 ,自制食用油  、夏日

  3 、人气

  6、烧烤

铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼

  5、自制取出后,夏日四川风味麻辣酱 、人气平底锅加热 ,烧烤四川风味麻辣酱 、铁板料酒、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制倒入一勺料酒 、夏日鱿鱼须切开。人气白胡椒 、搅拌均匀 ,黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,中火加热,

  7、川味麻辣酱各一勺。椒盐 、

  8 、适量姜丝 、椒盐和白胡椒,

  9、用锅铲反复按压鱿鱼串,

  4 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,姜丝、

  2、黄豆酱、稍烤制即可出锅 。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。姜丝  、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会  。

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、

  10、准备好腌制调料,蒜味辣椒汁

  做法:

  1、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。再加入黄豆酱 、白胡椒。椒盐 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将水分逼出。