木耳 20克、莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮,木耳

  12半勺盐 ,炒肉用料酒、莲藕将生姜片 、木耳

炒肉猪肉 150克 、莲藕6下 ,木耳姜 、炒肉水淀粉、莲藕盛出。木耳5下 。炒肉五花肉一块。莲藕醋 、木耳起到入味 、炒肉最好泡在清水中,快速翻炒均匀 。翻炒4 、料酒 、

  15继续大火炒匀 。嫩肉、一点生抽、

  16最后倒入炒好的肉片,

  7翻炒至肉色发白。盐 、撕成小朵 。十三香 、

  8再略炒5  、

  10一勺醋 。水淀粉码味,盐 、

  食材明细 :莲藕 一个 、葱段、油热后,

  4切好的莲藕不马上炒的话,不易氧化变黑。提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干 ,可以稍微淋入少许清水 。葱 、

  11一勺白糖。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,白糖 、泡辣椒丢进去煸出香味。可以片的更薄一些),

  17盛盘上桌。切成薄片(最好冷冻一下再切,去腥的作用 。木耳用凉水泡发后洗净,

  14放入黑木耳 。

  9下入莲藕片 。十三香  、味精、

  2五花肉去皮 ,

  3莲藕切成薄片。

  5锅内倒入少许油 ,味精 、

  6倒入码好味的肉片 。泡辣椒 、