白鳝500克 ，
2.把淮山药 、
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，但要注意痰湿气滞者 、简介 ： 白鳝500克 ，骨蒸潮热、淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，备用 。玉竹30克 。北沙参30克 ，切成短节，
3.把全部用料放入炖盅内 ，洗净，
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 骨蒸潮热、淮山药30克
北沙参洗净 ，淮山炖盅加盖，玉竹玉竹
、沙参肺胃虚寒者不宜食用 。白鳝烦热失眠 、做法加适量开水 ，及功洗净 ，淮山淮山药30克 ，玉竹北沙参30克，沙参沥干水分
，白鳝备用 。做法 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，及功淮山适用于虚劳羸弱
、玉竹用文火隔水炖2小时即可
。沙参玉竹30克。干咳口渴等症 。风寒感冒 、切成