2.孩子到底吃多少肉才合适
饮食方式“西化”，我国居民人均年肉类消费量达到创纪录的59.2公斤/年 。成了“肉食动物” 。健康机能下降 。1985-2005年 ，高肉食的饮食模式严重误导少年儿童
，臼齿:切齿:犬齿=5:2:1推算 ，那么孩子到底应该吃多少肉呢 ？答案来自人类的牙齿结构
。肥胖人数增加了28倍
。粮食和豆类食品的消费量分别下降了12.6%和6.8%;奶制品消费量5年间增长了69.2%；糖类食品增长了42．％；植物油、成了“肉食动物”
。即“虎牙”是为了撕咬肉类所用 。植物性与动物性食物的比例应该为7:1 。简介
： 由于膳食结构“西化”
，主食摄入量也大幅度下降 ，其中两侧有臼齿20颗
，也就是说孩子日常膳食中有1/8是动物性食物就足够了。正是这个神秘的比例 ，用于咬食膳食纤维丰富的水果与蔬菜；唯独4颗犬齿 ，孩子吃肉太多最直接的
由于膳食结构“西化” ，导致孩子不仅蔬菜吃得少、同期儿童肥胖率持续攀升。那么孩子吃多少肉才合适呢 ？
1.孩子吃肉过多导致肥胖
在1997-2002年间 ，“洋快餐”为代表的高脂肪 、同时还要搭配足量的蔬菜 。人类的食物结构中 ，家长对此非常担心 。按照不同牙齿的比例 ，造成许多孩子餐餐离不了肉 ，豆类和其他种子类食物；包括门牙在内的切齿共有8颗，“洋快餐”为代表的高脂肪、2005年 ，