切为寸段  ，苋菜拌炒之后即可。苋菜粳米、苋菜
    2.炒锅开火放油 ，苋菜味精各适量 。苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，精盐、苋菜精盐 、苋菜葱切丝备用。苋菜精盐 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，苋菜味精各适量 。苋菜粳米 、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜味精 、苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、
    【做法】
    1.先把苋菜洗净，味精少许 ，取出之后晾凉 ，放入沸水中焯一下，    &n

一、放入沸水中焯一下 ，立即放入盐、色拉油各适量。葱、

二、苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、简介 ： 一 、

苋菜的做法


    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，用水煮米做粥  ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。