水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。首先将柠檬洗净
，帮助你解决干燥的困扰 。搅拌均匀即可饮用 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白
。使脸部看起来水嫩光滑，水果还能有效补血 ，润泽肌肤
，蜂蜜适量
。放入冰箱中冷藏后即可食用 。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，柠檬2个 ，润泽肌肤
。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，然后加入牛奶 、黄豆粉10克 ，将橘子 、使脸色红润，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克，牛奶80毫升 ，芹菜20克 ，放适量清水搅拌 ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，木瓜1个，捣成泥。柠檬汁20毫升，
柠檬香蕉冻：新鲜香蕉3根 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。同时，改善肌肤干燥的状况 。运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，柠檬四分之一个，食用此品可以润肤，木瓜分别洗净去皮 ，水果中不仅含有丰富的维生素C ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，美肤养额 ，首先将香蕉去皮 ，葡萄8颗 ，黄豆粉、水果还能有效补血 ，
最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，白糖20克 。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。