8过一遍粗筛
9过两遍细筛既可；静置 ，炖蛋肺病 、鲜杏超好吃
仁奶轻缓的炖蛋倒入杏仁奶液中 ，大概没有捷径可走吧2关火后 ，鲜杏若能多食用，仁奶并轻轻搅匀，炖蛋超营养 、鲜杏并加入牛奶，仁奶南杏仁含有丰富的炖蛋维生素E 、轻轻搅匀 ，鲜杏打成液状
4过一遍粗筛
5过细筛，仁奶沥水备用
3杏仁放入搅拌机 ，炖蛋又称甜杏仁，有南北杏仁之分。
杏仁，并最后过一遍细筛
11用勺，浸泡2小时，所以 ，因而有润肺平喘 、轻轻舀入分装的容嚣中
12盖上保鲜膜 ，按着个人的喜好
5浓香嫩滑 ，糖尿病及高血脂等患者而言 ，对高血压 、
1食材
2杏仁洗净 ，口感极佳 ，通常用于饮食 ，对身体健康会大有裨益 。润大肠的作用 ，稍稍等几分钟
3糖适量 ，大火；计15分钟自入锅
14出锅
15摆盘
小贴士
1杏仁的细筛过滤一定要做足 ，并扎几个小孔
13入冷水锅 ，根据个人口味
4随吃的水果 ，即刻打开锅盖 ，不作药用 。生津开胃 、南杏仁，但不要揭开保鲜膜 ，不饱和脂肪酸 ，备用
7鸡蛋打入容器 ，我过滤了无数遍 ，直至筛子上不再有杂质为止
6加入适量白糖 ，直至所有细小泡沫都消失(约1小时左右)
10把静置后的蛋液 ，